Conférences & animations

Vous trouverez, ci-dessous, une sélection de thèmes possibles pour lesquels des conférences peuvent être prévues.

Il est toujours possible de préparer un programme / projet sur mesure conçu spécialement pour votre organisation.

Les conférences peuvent être demandées à l’adresse mail suivante : ulrike.lambach@musyck.be

 

L’immunonutrition pour les seniors OU comment mieux manger pour bien vieillir

Covid oblige, je donne cette conférence en ligne. Après quelques références de sites, on plonge dans le vif du sujet : une approche globale du vieillissement réussi: contenu de l’assiette, timing des repas, micronutriments pour l’immunité, activité physique et état d’esprit : tout ce qu’il faut pour rester jeune très longtemps.

Références:
http://www.ateliercuisinesenior.com/
https://www.mangerbouger.fr

La chrononutrition, quand MAIGRIR rîme avec PLAISIR

Manger sainplement

La prévention par l’alimentation

La Neuronutrition